kitchen

Koktajl kokosowo-truskawkowy

Dzisiaj przedstawiam szybki przepis na koktajl. Jest on idealny jako drugie śniadanie czy podwieczorek 😉 Ważne, że jego przygotowanie zajmie Nam naprawdę mało czasu i sprawi, że bez problemu dotrwamy do kolejnego posiłku. A przy tym nie sięgniemy po żadne tuczące i jakże niezdrowe przekąski! Sezon truskawkowy w pełni,więc teraz mamy okazję go wykorzystać na… Czytaj dalej Koktajl kokosowo-truskawkowy

kitchen

Szybkie, pyszne i zdrowe śniadanie-idealne dla Leniuchów

Dzisiejsza propozycja jaka Wam przedstawię obejmuje śniadanie,które zawsze jadam wiosną i latem 🙂 Jak zapewne się domyślacie wymienione przeze mnie pory roku nie są przypadkowe. Bowiem to właśnie letnie miesiące dają Nam bogactwo warzyw i owoców! Dlatego też, powinniśmy o ile tylko jest to możliwe zajadać się nimi, i dostarczać niezbędnych witamin do naszego organizmu.… Czytaj dalej Szybkie, pyszne i zdrowe śniadanie-idealne dla Leniuchów