Przedstawiam Wam pyszny sok, bogactwo witamin i minerałów! Idealny na drugie śniadanie, aby dostarczyć Nam energii. Taki sok przygotowałam z buraka, marchewki, grapefruita i jabłka. Z podanych składników wyszło mi 1,5 litra soku.
Składniki:
- 1,5 kg marchwii
- 3 małe buraczki
- 4 jabłka
- 2 grapefruity
Resztę soku, wlewam do butelki po wodzie mineralnej i przechowuje w lodówce. Pamiętajmy,że należy go spożyć w ciągu 2 dni.
booklifekitchen 